Juegos de relevos para niños: reglas, equipos justos y orden de salida
Una carrera de relevos convierte correr en un juego de equipo: cada corredor hace un tramo y luego da el relevo al siguiente, y gana el equipo que termina primero. Los relevos son el gran momento de muchas jornadas deportivas del colegio y funcionan igual de bien en un cumpleaños. Aquí tienes juegos de relevos clásicos para niños, las reglas básicas, cómo hacer equipos que sean justos de verdad y cómo decidir el orden de salida.
Reglas básicas
- Divide a los jugadores en equipos del mismo tamaño, normalmente de tres a seis corredores cada uno.
- Cada equipo se coloca en fila detrás de la línea de salida, en su propia calle.
- Al oír «¡Ya!», el primer corredor hace su tramo, normalmente hasta un cono y vuelta, o hasta un compañero que espera en el otro extremo.
- El siguiente corredor solo puede salir cuando recibe el testigo, o un toque en la mano, del corredor anterior.
- Si se cae el testigo, quien lo ha dejado caer lo recoge y sigue desde ese mismo punto.
- Gana el primer equipo cuyo último corredor cruza la línea de meta.
Para los más pequeños, un toque en la mano o chocar los cinco funciona mejor que un testigo. Un saquito blando relleno de semillas es un buen paso intermedio.
Ideas de relevos para niños
- Relevo clásico de ida y vuelta: corre hasta un cono y vuelve, y luego toca la mano del siguiente.
- Relevo del huevo y la cuchara: lleva un huevo, o una patata, en una cuchara y pasa la cuchara al siguiente, como en la carrera del huevo y la cuchara.
- Relevo de sacos: salta dentro de un saco hasta el cono y vuelve, y luego pasa el saco. Mira nuestra guía de la carrera de sacos.
- Relevo de la carretilla: por parejas, se hace un tramo como en la carrera de carretillas y se cambian los papeles a la vuelta.
- Relevo de disfraces: ponte un sombrero grande, un abrigo y unas botas en el cono, vuelve corriendo y pásalos al siguiente.
- Relevo con balón: conduce un balón de fútbol entre los conos, o bota una pelota cada pocos pasos.
- Por arriba y por abajo: el equipo se pone en fila y se pasa un balón por encima de la cabeza y luego entre las piernas, hasta el final.
Equipos justos
En un relevo, el equipo es tan rápido como todos sus corredores juntos, así que los equipos justos importan más que en la mayoría de los juegos. Si los capitanes eligen equipo, los niños más lentos se quedan para el final, y eso no tiene ninguna gracia para ellos. Un simple sorteo al azar es más amable, pero no iguala los equipos. La tabla muestra, para cuatro equipos, con qué frecuencia un sorteo al azar reparte a los cuatro corredores más rápidos entre los cuatro equipos, y con qué frecuencia al menos dos de ellos acaban en el mismo equipo:
| Niños | Repartidos | Juntos |
|---|---|---|
| 16 | 14 % | 86 % |
| 20 | 13 % | 87 % |
| 24 | 12 % | 88 % |
| 32 | 11 % | 89 % |
Es decir, casi nueve de cada diez veces un simple sorteo junta a dos o más de los más rápidos. Un método más justo es ordenar a los corredores más o menos por velocidad y repartirlos en serpiente: equipo A, B, C, D, luego D, C, B, A, y así sucesivamente. Para que no parezca una clasificación pública, agrupa a los niños por niveles de velocidad y usa la ruleta de nombres para sortear quién va a cada equipo dentro de cada nivel. Explicamos más formas de hacer equipos en nuestra guía para hacer equipos aleatorios.
Orden de salida
Los entrenadores suelen dejar al corredor más rápido para el final, pero en una carrera por diversión el orden importa menos que el hecho de que todos corran. Deja que cada equipo sortee su orden de salida, o que los niños lo elijan y lo cambien en la siguiente carrera. Si un equipo tiene un corredor de más, un corredor del equipo más pequeño, elegido al azar, corre dos veces.
Seguridad
- Da a cada equipo su propia calle, de al menos dos metros de ancho, para que los corredores no choquen al volver.
- Los que esperan se quedan detrás de la línea, fuera del camino de los que vuelven.
- Usa conos, y no personas, como puntos de giro, para que nadie acabe arrollado.
- Corred sobre césped o en una pista de verdad, y haced los tramos cortos para los más pequeños.
Para un relevo más lento y tranquilo que no necesita ningún material, prueba un relevo de pídola, en el que cada equipo salta a pídola toda su fila hasta la meta.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se hacen equipos de relevos justos?
Ordena a los corredores más o menos por velocidad, divídelos en niveles y sortea quién va a cada equipo dentro de cada nivel. Así cada equipo recibe un corredor de cada nivel.
¿Cuántos corredores tiene un equipo de relevos?
Vale cualquier número, siempre que todos los equipos tengan los mismos corredores. Con niños, de tres a seis corredores por equipo hacen que la espera sea corta.
¿Quién debe correr el último en un relevo?
Los equipos suelen dejar al más rápido para el final, pero en una carrera por diversión vale cualquier orden. Sortear el orden es una opción sencilla y justa.
¿Qué se puede usar en lugar del testigo?
Para los más pequeños, lo más fácil es un toque en la mano o chocar los cinco. También sirven un saquito de semillas, un tubo corto de goma espuma o un periódico enrollado.