Seilspringen Spiele: Regeln, Reime und Seildreher
Seilspringen ist seit Generationen ein Liebling auf dem Schulhof. Beim langen Seil drehen zwei Kinder, und die anderen springen nacheinander hinein, oft zu einem Reim, der ihnen sagt, was sie tun sollen. Mit kurzen Seilen können alle gleichzeitig springen. Hier findest du die klassischen Gruppenspiele, ein paar traditionelle englische Reime, einen fairen Weg, die Seildreher auszuwählen, und was die Zahlen über lange Sprungserien verraten.
Was ihr braucht
- Ein langes Seil von etwa 4 bis 5 Metern für Gruppenspiele oder ein kurzes Seil pro Kind, um allein zu springen.
- Einen ebenen, rutschfesten Untergrund, zum Beispiel den Schulhof oder eine Turnhalle.
- Turnschuhe oder andere flache Schuhe mit griffiger Sohle.
Grundregeln fürs lange Seil
- Zwei Kinder, die Seildreher, halten die Enden des Seils und drehen es in großen, gleichmäßigen Kreisen.
- Die anderen stellen sich seitlich an. Eins nach dem anderen laufen sie hinein, wenn das Seil gerade nach oben und von ihnen weg schwingt, und fangen an zu springen.
- Wer drin ist, springt weiter, während die Gruppe einen Reim aufsagt oder die Sprünge zählt.
- Wer das Seil anhält, weil er hängen bleibt oder darauf tritt, ist raus und tauscht mit einem der Seildreher.
- Manche Spiele enden mit dem Reim; dann läuft das Kind hinaus, und das nächste läuft hinein.
Klassische Spiele mit dem Seil
- Teddy bear (Teddybär): Das springende Kind spielt jede Zeile des englischen Reims vor: „Teddy bear, teddy bear, turn around; teddy bear, teddy bear, touch the ground“ (Teddybär, Teddybär, dreh dich um; Teddybär, Teddybär, berühr den Boden), und so weiter. Kinder in jedem Land haben ihre eigenen Seilspringreime.
- Salt, vinegar, mustard, pepper: In diesem englischen Reim (Salz, Essig, Senf, Pfeffer) drehen die Seildreher bei „salt“ langsam und bei jedem Wort schneller, bis „pepper“ heißt: so schnell es geht.
- ABC: Die Gruppe sagt das Alphabet auf (A, B, C …), und der Buchstabe, bei dem das Kind hängen bleibt, ist der Anfangsbuchstabe eines Namens, eines Essens oder eines Tiers.
- Besuch: Wer springt, ruft ein zweites Kind herein, das mitspringt, und läuft dann hinaus; das zweite Kind ruft ein drittes herein.
- Schlange: Die Seildreher lassen das Seil über den Boden schlängeln, und die anderen springen darüber, ohne es zu berühren. Gut für ganz kleine Kinder.
- Double Dutch: Zwei Seile, die gegenläufig gedreht werden. Schwer, aber beeindruckend, und in mehreren Ländern wird es auch bei Wettkämpfen gespielt.
Wer dreht das Seil?
Seil drehen ist die unbeliebteste Aufgabe, und auf vielen Schulhöfen sind es immer dieselben Kinder, die drehen. Gebt alle Namen in den Namen-Zufallsgenerator ein und zieht mit „Entfernen und drehen“ jeweils zwei Seildreher auf einmal. Wechselt alle paar Minuten oder jedes Mal, wenn jemand raus ist, dann muss niemand die ganze Pause lang drehen.
Wie lange kann eine Serie halten?
Sprünge zählen ist der halbe Spaß, und Kinder wollen unbedingt ihren Rekord knacken. Auch wer sicher springt, bleibt ab und zu hängen, und jeder Sprung ist eine neue Gelegenheit zu stolpern. Die Tabelle zeigt die Chance, 20, 50 oder 100 Sprünge ohne Fehler zu schaffen, je nachdem, wie oft jemand hängen bleibt:
| Fehler | 20 | 50 | 100 |
|---|---|---|---|
| 1/100 | 82 % | 61 % | 37 % |
| 1/50 | 67 % | 36 % | 13 % |
| 1/20 | 36 % | 8 % | 1 % |
| 1/10 | 12 % | 1 % | 0 % |
Ein Kind, das einmal in 50 Sprüngen hängen bleibt, schafft 50 Sprünge am Stück also nur ungefähr in einem von drei Versuchen und 100 nur ungefähr in einem von acht. Lange Serien sind schwer, und genau deshalb fühlt sich ein neuer Rekord so gut an. Bei einem Wettbewerb ist es fairer, jedem Kind zwei oder drei Versuche zu geben und den besten zu zählen.
Für eine Runde mit Zufall legt ihr mit dem Zufallszahlengenerator vor jedem Durchgang ein Ziel fest, zum Beispiel eine Zahl von 10 bis 50. Wer das Ziel erreicht, bekommt einen Punkt.
Sicherheit
- Springt auf ebenem, trockenem Boden, nie auf Kies oder rutschigem Untergrund.
- Wer wartet, hält genug Abstand zum drehenden Seil.
- Die Seildreher drehen gleichmäßig und werden langsamer, wenn jüngere Kinder springen.
- Nehmt ein nicht zu schweres Seil, etwa aus Stoff oder mit Perlen, statt eines dicken Seils, das wehtut, wenn es trifft.
Seilspringen passt gut zu anderen Schulhofklassikern wie Himmel und Hölle, Four Square und Fangen.
Ein weiterer alter Schulhofliebling, für den man nur ein Stück Boden braucht, ist das Murmelspiel, mit dem klassischen Ringspiel und einem fairen Weg zu entscheiden, wer zuerst schießt.
FAQ
Wie spielt man mit einem langen Seil?
Zwei Kinder drehen das Seil, die anderen laufen nacheinander hinein und springen. Wer springt, macht weiter, während die Gruppe einen Reim aufsagt oder zählt, und wer das Seil anhält, tauscht mit einem der Seildreher.
Welcher Seilspringreim eignet sich für Kinder?
Der englische Reim „Teddy bear, teddy bear“ ist bei kleinen Kindern beliebt, weil sie jede Zeile vorspielen. „Salt, vinegar, mustard, pepper“ macht älteren Kindern Spaß, weil das Seil immer schneller wird.
Was ist Double Dutch?
Double Dutch ist Seilspringen mit zwei Seilen, die gleichzeitig gegenläufig gedreht werden. Es braucht Übung und wird auch als Wettkampfsport betrieben.
Wie entscheidet man, wer das Seil dreht?
Lost zwei Seildreher mit einem Namen-Zufallsgenerator aus und wechselt sie alle paar Minuten oder jedes Mal, wenn jemand raus ist, damit alle zum Springen kommen.