Corrida de saco: regras, raias, baterias justas e segurança

Na corrida de saco, cada participante fica em pé dentro de um saco, segura a boca dele na altura da cintura e vai pulando até a linha de chegada. É lenta, desengonçada e cheia de tombos, e é exatamente por isso que as crianças adoram. A corrida de saco é presença certa nos dias de esporte da escola e nas quermesses. Veja as regras, o que usar se você não tiver sacos, como organizar raias e baterias justas e como deixar a brincadeira segura.

O que você precisa

• Um saco por raia. Os tradicionais sacos de batata de juta funcionam, mas podem pinicar; os sacos de pular de náilon com alças, feitos para isso, são mais macios e fáceis de comprar.
• Uma pista de grama plana e macia, com cerca de 10 a 20 metros de comprimento para crianças.
• Uma linha de largada, uma linha de chegada e raias a cerca de dois metros uma da outra.
• Alguém para dar a largada e um juiz na linha de chegada.

Não tem sacos? Para as crianças pequenas, fronhas grandes e resistentes funcionam. Sacos de lixo não são uma boa ideia: rasgam com facilidade e escorregam debaixo dos pés.

Regras

1. Cada participante fica dentro de um saco atrás da linha de largada, com os dois pés lá dentro e a boca do saco segura na altura da cintura.
2. Ao sinal de “Preparar, apontar, já!”, os participantes pulam em direção à linha de chegada com os pés juntos.
3. Os dois pés precisam ficar dentro do saco o percurso inteiro. Não vale correr com o saco, enfiando os pés nos cantos.
4. Quem cair levanta e continua do mesmo lugar.
5. Vence quem cruzar a linha de chegada primeiro, ainda dentro do saco.
6. Cada um fica na sua raia e não pode empurrar nem agarrar os outros.

Em alguns dias de esporte é permitido avançar arrastando os pés em vez de pular, o que é mais lento, mas mais seguro para os menores. Combinem isso antes da largada.

Raias justas

As raias quase nunca são iguais: uma pode ser mais esburacada, ter um declive ou ficar bem ao lado do público. Numere as raias e deixe cada participante sortear a sua com o gerador de número aleatório, ou use o sorteador de nomes para distribuir os nomes pelas raias. Um sorteio novo a cada bateria evita que a mesma criança fique sempre com a raia esburacada.

Baterias justas

Com mais participantes do que sacos, você precisa de baterias. Distribua os participantes nas baterias por sorteio e depois decida quantos de cada bateria vão para a final. Essa escolha pesa mais do que a maioria imagina. A tabela mostra, para baterias de quatro participantes, com que frequência pelo menos um dos três mais rápidos fica fora da final, dependendo de passarem só os vencedores de cada bateria ou os dois primeiros:

Com 16 participantes e só os vencedores de bateria na final, em mais da metade dos sorteios pelo menos um dos três mais rápidos fica de fora, simplesmente porque dois deles caem na mesma bateria. Levar os dois primeiros de cada bateria para a final reduz isso para cerca de 3%. Na corrida de saco os tombos já pesam bastante, mas, se a corrida vale pontos para a equipe, a regra dos dois primeiros é mais justa. A mesma ideia é explicada na corrida do ovo na colher.

Segurança

• Corram na grama macia, nunca no cimento ou em piso duro.
• Use sacos que cheguem até a cintura, para que os participantes possam segurá-los e ter as mãos livres para amortecer um tombo.
• Faça corridas curtas; a maioria dos tombos acontece quando os participantes se cansam.
• Deixe espaço suficiente entre as raias, para que quem cair não derrube o vizinho.
• Ensine os participantes a cair para a frente, apoiando nas mãos, e a levantar sem pressa.

Variações

• Revezamento de saco: equipes de quatro; cada participante pula até um cone e volta, depois passa o saco para o próximo.
• Corrida de saco dos pais: uma das favoritas do público no encerramento de um dia de esporte.
• Corrida de saco com obstáculos: no caminho, os participantes pulam contornando cones ou por cima de uma linha baixa.
• Corrida do canguru: sem saco nenhum; os participantes pulam com uma bola ou um saquinho de feijão preso entre os joelhos.
• Dois no mesmo saco: para crianças maiores; dois participantes dividem um saco grande, o que é mais difícil do que parece.

A corrida de saco combina muito bem com a corrida de três pernas e outras brincadeiras para festa infantil.

Para uma corrida que trabalhe os braços em vez das pernas, experimente a corrida do carrinho de mão.

Perguntas frequentes

Quais são as regras da corrida de saco?

Cada participante fica dentro de um saco, segura na altura da cintura e pula até a linha de chegada com os dois pés dentro. Quem cair levanta e continua, e vence quem cruzar a linha primeiro ainda dentro do saco.

O que usar no lugar do saco na corrida de saco?

O melhor são os sacos de pular feitos para isso. Para as crianças pequenas, fronhas grandes e resistentes funcionam. Evite sacos de lixo, que rasgam e escorregam.

Qual deve ser a distância da corrida de saco?

Para crianças, cerca de 10 a 20 metros bastam. Corridas mais longas cansam os participantes e causam mais tombos.

Como fazer baterias justas na corrida de saco?

Distribua os participantes nas baterias por sorteio e deixe os dois primeiros de cada bateria irem para a final. Se só os vencedores passarem, os corredores rápidos que caírem na mesma bateria ficam de fora.