Dos verdades y una mentira: reglas, trucos y 60 ejemplos

Dos verdades y una mentira es el juego para conocerse más sencillo que existe. Cada jugador dice tres cosas sobre sí mismo. Dos son verdad, una es inventada, y los demás tienen que adivinar cuál es la mentira. No hacen falta cartas, ni tablero, ni aplicación, y por eso profesores, jefes de equipo y anfitriones de fiestas vuelven a él una y otra vez. Aquí tienes las reglas, las mejores formas de jugar, trucos para contar (y descubrir) una buena mentira y 60 ejemplos de frases.

Cómo jugar a dos verdades y una mentira

1. Todos se sientan en círculo o se conectan a la misma videollamada.
2. Cada jugador piensa en silencio tres frases sobre sí mismo: dos verdaderas y una falsa.
3. Decidid quién empieza. Si nadie se ofrece, usad la ruleta de nombres.
4. El primer jugador dice sus tres frases en el orden que quiera.
5. Los demás adivinan cuál es la mentira, votando con los dedos (1, 2 o 3) o comentándolo entre todos.
6. El jugador revela la mentira y, a menudo, la historia que hay detrás de las verdaderas. Después le toca al siguiente.

Puntuación (opcional)

La mayoría de los grupos no lleva la cuenta. Si queréis un ganador, dad un punto a cada jugador que descubra la mentira y un punto al que habla por cada persona a la que engañe. Jugad una o dos rondas completas y sumad.

Formas de jugar

• Dinámica para clase: los alumnos escriben primero sus tres frases en una tarjeta, para que los más tímidos tengan tiempo de pensar. El profesor lee las tarjetas y la clase adivina de quién es cada una y cuál es la falsa.
• Equipo o reunión de trabajo: limitad las frases a aficiones, viajes y sorpresas inofensivas. Una ronda de cinco a diez personas dura unos quince minutos.
• Online o en remoto: los jugadores escriben sus tres frases en el chat a la vez y luego todos votan con una encuesta o con reacciones de emoji.
• Por equipos: dividíos en dos grupos. Un equipo elige a uno de sus miembros, escribe entre todos tres frases sobre él y el otro equipo adivina.
• Dos mentiras y una verdad: dale la vuelta. Di una cosa verdadera y dos mentiras. El grupo tiene que encontrar la verdadera, y es más difícil de lo que parece.
• Rondas temáticas: todos tienen que ceñirse a un tema, como la comida, la infancia o las vacaciones.

Cómo contar una buena mentira

• Haz que tus verdades parezcan increíbles. Las mejores rondas tienen un dato real que suena inventado, como haber conocido a alguien famoso o haber comido algo rarísimo.
• Haz que tu mentira suene normal. «No sé montar en bici» engaña a mucha más gente que «He nadado con tiburones».
• Que las tres frases tengan la misma longitud. Una mentira con demasiados detalles llama la atención.
• Usa algo medio verdad. Si has estado en España, di que has estado en Portugal.
• Di las tres con el mismo tono. Muchos jugadores van más despacio o sonríen al decir la mentira.

Cómo descubrir la mentira

Si vuestro grupo lo permite, haz una pregunta de seguimiento sobre cada frase. Los recuerdos reales vienen con detalles pequeños y aburridos; los inventados suelen volverse vagos o demasiado perfectos. Fíjate en la frase que el jugador dice más deprisa. Y recuerda que quien conoce las reglas suele elegir como mentira la frase que suena más normal, así que los jugadores con experiencia empiezan a esconder la mentira en medio.

60 ejemplos de dos verdades y una mentira

Úsalos como ideas y cámbialos para que encajen contigo. Cualquiera puede ser tu verdad o tu mentira.

Para niños

• Tengo un pez de colores.
• Me he roto un brazo.
• Sé silbar con los dedos.
• Nací en otro país.
• Mi comida favorita son las espinacas.
• He viajado en avión.
• Sé hacer la rueda.
• Tengo un hermano gemelo.
• Una vez se me cayó un diente en el cole.
• He leído el mismo libro cinco veces.
• Sé decir el abecedario al revés.
• Nunca he visto la nieve.
• Duermo con una lucecita encendida.
• He tocado una serpiente.
• Sé mover las orejas.

Para estudiantes y adolescentes

• Conocí a un futbolista famoso.
• Sé resolver el cubo de Rubik.
• Nunca he probado el sushi.
• Toco tres instrumentos.
• He pasado por cuatro colegios distintos.
• Me he teñido el pelo de azul.
• Sé escribir en el teclado sin mirar.
• He pasado una noche entera sin dormir.
• En mi infancia salí en una foto del periódico.
• Odio el chocolate.
• Tengo una cicatriz de una cama elástica.
• Sé coser.
• Nunca he visto una película de terror.
• Una vez me perdí en un centro comercial.
• Puedo decir todos los planetas en orden.

Para el trabajo y team building

• He vivido en tres países.
• Una vez trabajé en una heladería.
• He corrido una maratón.
• Me dan miedo las escaleras mecánicas.
• Nunca me he tomado un café.
• Hablo cuatro idiomas.
• He salido en la tele.
• Una vez perdí un vuelo por dos minutos.
• He subido a un volcán.
• Colecciono mapas antiguos.
• Mi primer trabajo fue repartir periódicos.
• He estrechado la mano de un primer ministro.
• No sé nadar.
• Fui a una boda en otro país donde no conocía a nadie.
• Cultivo mis propios tomates.

Divertidas

• Una vez me comí una pizza familiar entera sin ayuda.
• Me ha perseguido un ganso.
• Puedo lamerme el codo.
• El sueño me venció en el cine dos veces en la misma semana.
• Tengo un calcetín que llevo desde los doce años.
• Una vez me choqué contra una puerta de cristal en una fiesta.
• Mi planta se llama Paco.
• Sé eructar el abecedario.
• Una vez mandé un mensaje a la persona equivocada y hablaba justo de ella.
• Nunca he visto una película de Star Wars.
• Le pongo kétchup a la tortilla de patatas.
• Sin querer teñí toda mi ropa de rosa en la lavadora.
• Tengo fobia a los botones.
• Gané un concurso de hula hoop.
• Una vez me tuvieron que sacar de una puerta giratoria.

Juegos parecidos a dos verdades y una mentira

Si a tu grupo le gusta, prueba yo nunca nunca (todos descubren quién ha hecho qué), las preguntas de ¿qué prefieres? para debates rápidos o una ronda de verdad o reto para los mayores. Los profesores encontrarán más ideas en nuestra guía de juegos para clase.

¿Es realmente al azar a quién se engaña?

No del todo. En general, las personas detectan mal las mentiras: en los estudios de psicología, quienes juzgan si un desconocido miente aciertan solo un poco más a menudo de lo que acertarían por azar. Así que si tus amigos no descubren tu mentira, puede que no sea por tus dotes de actor. Es sobre todo adivinar, y justo eso es lo que hace que el juego sea justo para todos.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las reglas de dos verdades y una mentira?

Cada jugador dice tres frases sobre sí mismo. Dos son verdaderas y una es falsa. Los demás adivinan cuál es la mentira, luego el jugador revela la respuesta y le toca al siguiente.

¿Cuántas personas hacen falta para jugar a dos verdades y una mentira?

Al menos tres: uno que habla y dos que adivinan. Funciona mejor con entre cuatro y quince jugadores. Los grupos grandes pueden dividirse en círculos más pequeños o jugar por equipos.

¿Qué es una buena mentira para dos verdades y una mentira?

Una buena mentira suena normal y creíble, como no saber montar en bici o no haber probado nunca una comida muy común. Acompáñala de dos verdades que suenen sorprendentes.

¿Se puede jugar a dos verdades y una mentira online?

Sí. Los jugadores escriben sus tres frases en el chat o las dicen ante la cámara, y todos votan con una encuesta, con números en el chat o con reacciones de emoji.

¿Qué es dos mentiras y una verdad?

Es la versión al revés: un jugador dice una frase verdadera y dos falsas, y el grupo tiene que encontrar la única verdadera.